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    简单的报数之后,齐炀便让严家栋等前十名的人回去休息。

    剩下的人只能流露出羡慕的眼神来。

    第二天的集训都很积极,有了洪雷武奎的教训没有一个人敢迟到。

    一百圈的绕场跑似乎是基本套餐。

    只不过因为一大部分昨晚上没休息好,又经历了高强度的耐力训练,一百圈还没跑完就倒下了好几个。

    让严家栋比较惊讶的是李文轩这种文弱的公子居然坚持住了。

    等到一百圈跑完的时候,齐炀点了十个人的名字,严家栋也在其中:“接下来的训练你们不用参加,我对你们另外的训练!”

    也不知道是不是该庆幸,严家栋等人走到一边站定,稍稍看了看着基本就是昨晚紧急集合的时候率先跑到的十个人。

    随后齐炀又点了八个人的名字,这把人都是谋臣,也是耐力训练当中表现最差。

    他们需要完成的训练仅仅是一千个深蹲。

    剩下的一批就是比较有强度的训练了,虽然还是跑不确实负重三十公斤的跑步。

    在一阵哀怨声中不得不不继续训练。

    剩下严家栋时候,齐炀挨着每个人眼前走过训骂到:“知道我为什么把你们挑出来吗?因为这些简单的训练已经不能满足你们的强度了?

    你们是不是觉得很有优越感?觉得可以沾沾自喜了?

    不错,在这一群废物当中,你们是比较优秀,但你们依然还是废物。

    而我就是要让你们这些废物比他们这些废物提前变得有用一些。

    现在开始你们的训练是打拳!而东西就是这个特质的拳靶子!”

    说着齐炀在腕表上按了一下,不远处的草坪就升起了一个靶子。

    这靶子看起来就像是一个骑车轮胎,只不过厚度少了一半左右。

    唯一区别就是没有轮胎的轮廓。

    齐炀走到一个靶子前下蹲扎马步打了一圈,顿时发出了金属的闷响,再看时这拳靶上居然有一个拳头的印子。

    众人心惊,这该不会就是一个铁块吧。

    而让他们绝望是齐炀接下里的话:“你们今天的训练就是什么时候打穿这个靶子,什么时候可以休息!”

    齐炀话语刚落,一个新人叫到:“怎么可能?这是钢铁的吧?我们拳头再怎么硬也也不可能打穿钢铁啊!”

    齐炀微微皱眉,再次回到一个靶子面前,他微微凝眉深呼吸之后猛然出拳。

    轰轰轰!

    接连的金属闷响响起,这感觉仿佛是站在了夜场里巨大的的低音炮面前,震得心脏都在发抖,巨大的响声让周围的人都停下来查看到底发生了什么情况。

    严家栋也没数齐炀到底轰出了多少拳,只觉得震耳欲聋。

    等到轰鸣声停下来的时候,齐炀眼前的拳靶上已经出现了一个窟窿。

    众人目瞪口呆的看着眼前的画面,心中对这个黑脸教官确实肃然起敬。

    而刚才说话的新人则是涨红了了脸。

    齐炀也不发怒淡淡的说:“看样子是我高估你了,你还达不到提前脱离废物的条件,现在你离开去跟那一群废物一样负重跑!”

    这新人咬咬牙转身离开,背上三十公斤的负重之后开始跑了起来。

    齐炀再次环视众人说:“我的队伍里,我最看不起的就是还没行动就否认自己的人!

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